Holistische massage utrecht

 

 

Wat mijn massage voor jou kan betekenen:

• Ontspanning:
  
  Massage kan lichaam en geest tot rust brengen. Een massage ontvangen is volledig de tijd nemen voor jezelf, een moment van stillstaan om je lichaam te voelen en je ziel te voeden.



• Geeft nieuwe energie, inzichten en bewustwording:
  
  Door de aanraking en diepe ontspanning die optreedt tijdens mijn massages wordt de bewustwording van lichaam en geest verhoogd. Dit kan je helpen om inzicht te krijgen in de aard en mogelijke oorzaak van pijn en klachten.



• Verbetert de circulatie van bloed en lymfevloeistoffen:
  
  Door massage worden afvalstoffen sneller uit je lichaam verwijderd waardoor genezings processen versneld zullen worden. Massage zorgt voor een sneller herstel en soepelheid van je spieren, perfect na een zware prestatie of tijdens een vasten-kuur.



• Verlicht pijn:
  
  Massage kan veel verschillende klachten verzachten: rugpijn, last van nek en schouders, koude voeten of slechte circulatie, hoofdpijn, slaap problemen, verkrampte spieren, onrustige gevoelens etc.



• Brengt je denken tot rust:
  
  In onze westerse cultuur wordt denken en doen belangrijker geacht dan simpelweg voelen. Massage is een goede manier om meer bewust te worden van je denkprocessen en contact te maken met dieperliggende gevoelens.

 

 

• Jezelf aandacht geven:
  
  Een massage ontvangen is volledig de tijd nemen voor je eigen welzijn.
  
  Het is niet overbodig om zulke aandacht aan jezelf te schenken.
  

Je bent het waard!

 

 

 

 

 

Ik werk met de volgende massage behandelingen:

• Klassieke & Energetische massage:
  Deze massages zijn bedoeld om je energie te voelen en (weer) te laten stromen. Ik gebruik lange strijkingen en kneden - van heel diep tot heel zacht- met een hoge kwaliteit massage olie.
  De gewrichtskapsels, banden, spieren, bloedvaten en huid worden hierdoor beinvloed. Deze vorm van massage stimuleert de doorbloeding en opname van voedingsstoffen in de spieren. Dit geeft een aangenaam gevoel.


• Voet reflex-zonemassage:
  Op onze voeten bevinden zich veel drukpunten die corresponderen met elk lichaamsdeel en orgaan in ons lichaam. Massage van deze punten stimuleert de bloed/lymfestroom, energie en zenuwbanen van het hele lichaam. Zo kan b.v. een plaatselijke massage van de voeten invloed uitoefenen op andere lichaamsdelen en op de mens in zijn totaliteit.

 

Tarieven:

Sesie van 1 1/2 uur: 50 euro

Sessie van 2 uur: 75 euro